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健康养生:吃得下、睡得着、排得顺,做好这三件事就够了!坚持免费分享实用中医养生知识,热爱中医,喜欢养生,欢迎交流!廖老师:国际高级营养师,国家健康管理师,研究中...
by:健康养生跟我学
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】有一种心态叫放下,有一种智慧叫自在,有一种资本叫乐观,有一种聪明叫舍得。吃得下,是一种福气...
by:金石海纳电子书
by:歌单精选集
不能欢乐时,不如做到明智不能开心时,不如做到随和【内容简介】■本专辑所提供的经验与教训,就是要让人们学会如何「放下」!在生活中,想要学会「得到」,需要聪明的头...
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【内容简介】吃得下意味着身体好,睡得着意味着精神没有压力,不生病、精神好,才吃得下;没病痛、没心事,才睡得着,这两点的前提都是想得开。人生在世要活得明白、活得...
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衡量健康与否的标准就是吃得下、睡得着、排得出热爱中医,喜欢养生,专注亚健康管理,欢迎交流V,zyxt353
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关于《第二性》的林林总总。有深夜的直播,也有点滴的导读。
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老人经常说“每天睡得好,八十不显老。”所以,保证良好的睡眠,是检验长寿的标准之一。过了40岁,睡眠依旧很好,睡得很香,说明身体免疫力好,身体更健康。...
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【简介】婴幼儿的早期睡眠决定了孩子的性情,行为模式的初定决定了孩子的一生,今天的爸爸妈妈们,必须重视孩子出生后的起居睡眠状况,孩子能否在儿童期健康成长乃至一生中...
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[日]深见春夫著;彭懿译。“睡得香”系列是深见春夫为家长和小朋友创作的睡前故事图画书。这些故事将在现实中活动了一整天的孩子带入另一个充满想象力的世界。开...
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