立即订阅:
点击上方“免费订阅”按钮,不要错过晓燕老师的每一期精彩节目。
每晚八点准时等你来,学习与身体对话,内养的女人才更美!
本期节目:
内养的女人才更美,喜马拉雅的朋友,你好,我是晓燕。如今很多人都在进补,信奉各种山珍海味,但是往往忽略了“虚不受补”,或者很多人知道这个概念,但其实没有真正理解。“虚不受补”,即体虚,不能承受补药的威力。进补后会出现腹痛、腹胀、拉肚子 消化不良、上火等一连串的的情况。大家都知道,人参对补气很有帮助,但是吃多了人参之后,还会出现,精神兴奋,失眠,食欲不振的情况……
听友317425341
晓燕知健康 回复 @听友317425341:
感谢收听节目!喜欢我的节目可以分享给更多人一起学习健康内养小知识噢~
听友197899486
你好老师,我来月经时间10天左右,手脚凉,掉发,有时没劲儿,适合吃八珍糕吗?
晓燕知健康 回复 @听友197899486:
适合
银狐夭夭
莲米是不是莲子
舒嫣sy
老师,八珍膏的重量各是多少?听到您说很多次了,不知道哪一集说了分量?
健康快乐就是我的人生
我就是虚不受补一吃好的东西就上火。吃凉的又拉肚子。无精打采。双脚无力。一做事就累。感觉气血不足。
德吉_hq
您好,老师,我总感觉乏力,睡眠质量不好…胃胀痛同时背部也胀,发质也不好请问老师怎么补…麻烦您了…