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那么,老年人可以吃阿胶糕吗?吃了有什么好处呢?下面我们就一起来看看中老年人吃阿胶糕的好处吧!
1. 吃阿胶糕可以补钙和预防骨质疏松
2. 吃阿胶糕可以延缓衰老、健脑益智
3. 阿胶可扩张血管
4. 阿胶可治疗中老年人五心烦热导致的失眠
5. 阿胶糕可补肺,预防中老年人虚劳咳嗽
6. 阿胶糕可治老年人阴虚便秘、大便干结、排便困难等症
7. 吃阿胶糕可预防老年痴呆
8. 增强免疫力
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