伴你入睡——出来赚钱，别带太多情绪

出来赚钱，别带太多情绪

读者读书会 

以下文章来源于末那大叔 ，作者末那大叔

出来赚钱，别带太多情绪

成年人的世界里，比做事更累的是沟通。

而我有一个让自己不容易累的沟通方法，那就是：

跳过主观感受，只专注客观事实，少问为什么，多想怎么办！

前段时间，我的新餐厅正式营业，朋友一大早来捧场。大概是许久未见，他边聊天边开始向我诉苦。

我怕他负面情绪太重，每当他吐槽到情绪激昂的时候，我就打断他问：“你打算怎么做？”他便停顿，略微思索，然后提出自己的想法。

因为所处行业不同，我没办法给他太多建议。但他离开时却说，今天跟我的聊天，对他帮助很大。

减少情绪上的碰撞，直接商量下一步该怎么办，是一种有效提升沟通效率的方式，不管是在工作中还是人际交往中，都特别实用。

生活并不会因为谁脾气大

而迁就谁多一些

职场里，有个很重要的能力叫做：不要带着情绪工作。

我们公司曾进来过一个成绩优异的毕业生。他干活麻利，人也勤快，唯一的缺点就是脾气大。

上班堵车迟到这种事，他能皱着眉嚷嚷一上午，因为情绪耽误的工作，他也会怪罪在堵车上，不肯释怀。

结果不到两周，HR就宣布他没有通过试用期。记得他走的时候，同办公区域的好几个人都松了口气。

于个人而言，有个性、发脾气真的很爽，但偏偏工作中，最害怕你有太多主观情绪，因为生活并不会因为谁脾气大，而迁就谁多一些。

郑爽曾经在节目里被问到拍戏很累怎么办？她轻松地回复：“那我就不拍了！”

另一个演员说，自己有次连拍了34个小时的戏，特别累。郑爽又问他：“你为什么不能像我一样潇洒地走开呢？”

不管是开玩笑还是真性情，大多数老板应该和我一样，不敢录用脾气大于本事的员工。

当他随意撂挑子，必然会留一堆烂摊子。

厨师撂挑子，耽误的是一餐厅的顾客；老师撂挑子，耽误的是一教室的学生。不肯为结果承担，必然就要为情绪买单。

我最佩服的，是那些咽得下委屈、吃得了苦的人。除了因为他们能够很好地控制情绪，重要的是，他们知道比发脾气更有用的是什么。

不要把所有的精力，都拿来诉苦，开口闭口都是抱怨的人，无力改变人生。

最怕一个人解决不了问题，还滋生一身戾气。

和动物有自己的领地一样，我们的情绪也有它的边界。快乐信息接收多了，难免会嘴角上扬。同理，负面情绪接收多了，也难免会积攒负能量。

保护好自己的情绪边界

不要被情绪左右

读者@邂逅曾向我求助：

她的好朋友遇到什么事，都喜欢向自己抱怨，每天好好的心情，很容易被她满满的负能量影响，可她又舍不得7年的友谊。

我给她的回答是：

保护好自己的情绪边界，生活中有的人习惯把情绪宣泄给别人，但不代表我们要全盘接收。相反，你越搭腔，对方的宣泄欲望就越强。

记得我妈病后不能走动时，邻居的阿姨常来跟她聊天。

家长里短的，阿姨总是义愤填膺地抱怨丈夫不懂她。而我妈只是静静地听，待她说得差不多了，再一针见血地指出他们之间的问题。

情绪会传染，理性也会传。一来二去，阿姨便学会了从情绪中找解决办法，收起主观情绪，人理性了不少，和丈夫的关系也越来越好了。

两个人沟通，就像是在照镜子，镜子外面的人哭，惹得镜子里面的人也哭，永远也停不下来。非要外面的人面无表情，里面的人才能停下哭声。

你可以帮一个人打伞，但千万不要和他一起淋雨。靠迁就维持的关系，当心悄悄毁掉你自己。

人与人之间的竞争力，表面是车子房子面子，而本质上，是能力、思维和认知。

同样是被老板辞退，有些人背地里大骂公司；有些人则会吸取教训，暗地里使劲。

我有个当销售总监的朋友，最早从底层做起，看惯了人情冷暖，受够了白眼。当时很多人佩服她，再大的委屈，都能摆着笑脸。

却很少有人知道她心里真实的想法：“我忍耐，不是因为我没有脾气，而是我在等一个翻盘时机。”忍到春暖花开的时候，就会看见灯火通明。

能控制情绪的人，往往更能解决问题。

如果你也不想被情绪左右，铆足劲变好的路上，你并不是孤身一人。