这一方法，是二战时美国飞行员所采用的。在经过训练后，90%的人能做到在2分钟内入睡——即使他们是坐在椅子上，即使周围有模拟的炮火声。而我相信，许多人经过练习，也能取得同样的效果。好的，我们开始……
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- 2021-01
- 2021-01
- 2021-01
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这一方法，是二战时美国飞行员所采用的。在经过训练后，90%的人能做到在2分钟内入睡——即使他们是坐在椅子上，即使周围有模拟的炮火声。而我相信，许多人经过练习，也能取得同样的效果。好的，我们开始……
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Beingness
好喜欢，很有效，也喜欢你的声音，感谢你的分享
想变成放松的Lyn
这声音，我直呼老公
好好听好好听
阿灵3
这种作文念的时候不能这么快，用慢慢的速度安抚的态度来去念，语速太快，
会笑的芒果
我也失眠，也试试你的方法看看管不管用。
致律奋斗做更好的自己
你的语速太快了，本来想睡眠的，你说的这么快，好像让人感觉挺紧张的，你好像感觉匆匆忙忙讲完这课要去办事儿似的，应该放慢语速，让人有一种从容不迫的感觉，而你这种讲话感到让人女人有点急迫感