- 2‘43 排毒水
- 3‘41 能量球
- 5‘26 香料酸奶
“少女感”是时下经久不衰的热门话题。但所谓少女感,并非只靠亮丽的妆容和服装便可塑造。更重要的是身体和精神上的轻盈畅快,是健康的身体自然而然散发出的能量与活力,是清澈的眼神与心灵。真实的“少女感”,则是靠着日积月累的、自律的身心修炼。
坚持健康的饮食习惯,是保持年轻与活力的独特秘诀。这期节目,我们将和大家分享几个简单易上手,又能为帮助维持“少女感”的健康饮食。让我们大餐无负担,“排毒”无负担,轻轻松松减肥,亦能够享受美食的妙意。
国际认证芳香疗法美容疗法与香草药师 臧芬远
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