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与其对抗、崩溃和逃离不如对话、接纳和拥抱真正成熟的人,懂得与情绪为友,不做情绪的奴隶
by:知心妈妈春平
管理情绪保持情绪稳定
by:静和空间
本书记录了许多作者在提高执行力和意志力方面的思考和实践,希望这些对习惯和坚持的学习、实践的经验总结和方法分享能够对您有帮助和启发。
by:宥均读书
因为生活中,很多小习惯导致自己的生活繁忙而无聊,没有愉悦感和快乐,所以特买此书学习,学习作者的养成自律法,反思自己的拖延症,帮助自己思考,并解决实际问题。书中有...
by:喜欢look汤
不一样的城市,一样有故事的我们。关注深夜去听,每晚我们用声音温暖你!更多节目,搜索微信公众号:深夜去听,来获取!...
by:深夜去听
自愈,阅己,越己,悦己。外面的世界太过嘈杂,听自己的心就好了!
by:林兮林丫_博浪
【作品介绍】许安阳一觉醒来回到了2008年,那是大学生活刚刚开始的时候有些人,有些事,值得重新去经历和体验许安阳:“命运给了我重来一次的机会,我要弥补过去的遗憾...
by:XI_VOICES
【内容简介】本书详细讲解了愤怒、委屈、焦虑、悲伤等困扰人们的负面情绪,结合生活中真实生动的案例,告诉人们掌控情绪的关键并不在于一味地自我压抑,而在于轻松写意地...
by:文通有声
不拼不搏,人生白活,不苦不累,生活无味。累了才放慢脚步,错了才想到后悔,苦了才懂得满足,伤了才明白坚强,醉了才知道难忘。成功的时候不要忘记过去;失败的时候不要...
by:知行国学谷
而是刮奖刮出“谢”字还不扔,非要“谢谢惠顾”全都挂出来才舍得放下,和后来太多事一模一样。
by:蜗牛睡眠
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简介:越努力越幸运!
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