上着上着课,思绪就飘到外太空了,找着找着东西,突然忘记自己要找什么,这些注意力涣散的时刻,我们都称之为“走神”。那么,我们为什么会走神呢?想要集中注意力,又该怎么做?添加微信号:jenson33,更多问题,可详细咨询!
小太阳守望者
听完了 但是啥也没记住。。。
39健康网 回复 @小太阳守望者:
证明你走神了!!!赶紧多听几遍,增强注意力!!!
39健康网
亲爱的听众朋友们,如果对健康养生方面还有别的疑问,欢迎在评论区留言提问哦~我们会在留言中抽取部分问题,在周三的《39医生说》中,请相关的医生继续为大家解答,还请大家多多关注呀
Ymh_Sirius
1.提高自身的奖励机制 2.降低周围的诱惑 3.提高自身意识走神 4.变换花样记忆 5.尽量降低油脂类摄入
参商_3a
好节目