进入长江云康养中心流程步骤：
1、打开微信，点击右上方搜索功能
2、搜索“长江云康养中心”公众号，点击并关注
3、关注公众号之后，在自动弹出的页面右下方，点击“云康养中心”
4、随后会弹出一个二维码，点开二维码，按住屏幕不动，即可识别二维码加入群聊。
声音主播
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木歌林舞_53
老师，自己在家做的泡菜有益生菌吗
营养师丁长江 回复 @木歌林舞_53：
您好。有少量的，不建议多吃。更多健康问题，可以加入长江云康养中心群。给你健康指导。
听友242180089
长江老师您好我67岁以前大便正常每天或最多两天一次近半年时间大便4一7天才一次食欲不减加上失眠有什么办法调节一下吗
听友250577313
第一集
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张江老师请教你，我最近耳朵鸣叫的厉害。怎么治啊？什么原因的引起的呢 老想拽拽耳朵，搓揉搓揉耳朵就可以。缓解一点。
听友192536535
老师：怎样免费订阅您的专辑？我很着急订阅！我是你忠实铁粉，半夜醒了就靠听你的讲课伴我再次入睡。别的听不下去！
营养师丁长江 回复 @听友192536535：
听众您好，订阅后可以在喜马拉雅APP-我听-订阅-健康养生中找到我们的节目！感谢您的关注
另外，也推荐您根据我们节目简介中所提及的二维码加入长江云康养中心，欢迎您与其中的听友们和老师交流健康养生之道～