疯说：两招教你战胜拖延症

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尼尔·菲奥里，作为一个心理学家和作家，尼尔·菲奥里已经帮助万千上万的人变得更有效率，并帮助他们发挥了最大的潜能。作为企业培训师，他与柏克德（Bechtel）、美...

by：黄啸天Nino

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by：舒心之家2020

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《战胜拖延症》一书作者，加拿大心理学博士蒂莫西·A·皮切尔曾说过一句话：“人人都会有拖延症。”根据美国科学杂志的调查数据显示，大概95%的人都承认曾经拖延。...

by：阿楠读书笔记

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尼尔菲奥里一步一步的展示多种经过验证的策略，它们将消除你生活中存在的拖拉现象。通过阅读本书你将会学会：1、以拖拉的征兆作为治疗的开始；2、克服拖拉背后的完美主义...

by：大白安林

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对于3-12岁的孩子，是调整改善拖拉的最佳时期。父母必须有针对性的进行训练和引导，来帮助孩子学会管理实践，建立正确的时间观念。你将获得从根本上解决孩子拖延磨蹭的...

by：育儿日历

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是不是正在受到拖延症的毒害？那么跟我一起读吧，读完这本书，就去干正经事儿吧！加油！

by：Jasmine芊Lin

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“世界如此美好，我却如此浮躁，这样不好，这样不好。”“迟缓习性既非恶习，也非品性问题，而是由恐惧引起的一种心理综合症。”

by：不可思议的女孩

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by：催眠师海

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“拖延症”是梦想的天敌，也是每一个人在这一生中都会遇到的挑战，"战胜拖延"就是战胜人性的弱点！人生成功地拖延了一件非常伟大的事件，那就是“死亡”,于是，“拖延”...

by：徐敬东心道智慧

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和你一起聊聊抑郁，一起学习战胜抑郁的方法

by：听友4247858