为什么说它是五谷之王,不仅可以养我们的脾胃,还可以滋补我们的肾脏,先天之本和后天之本都能兼具。种子虽小却能量超强,是我们中国最传统的超级谷物。耐贫瘠、干旱,具有强大的生命力。北方人把它称为月子米,也称为代参汤。在脾胃虚弱,经血受损,脾胃不振,用它煮粥,他能够快速恢复我们的体力。
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