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鬼使神差500年时光旅行,让我移除了无可救药的蛊毒。但性格决定命运,我就因为好奇心卷入了一场大祸事,不得不吃下“不死药”保住性命。然而,这回的代价却导致我和妻子...
by:讲德就得
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气息的深长和字间黏连、换气自然、偷气快速无声……
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腹式呼吸法,是瑜伽、正念冥想、佛教、道教修禅的最重要呼吸技法,按摩肺部,增强免疫力,舒缓情绪,通过每天5分钟的引导练习,特别是睡前练习,除了能够帮助睡眠,还可以...
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四夜盛琥
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简介:“我躺到十点才起来走动,安静地读点/写点喜欢的东西,然后抹上橄榄油/ ……但如果/我觉得累,更烈的日头提醒我去洗澡,/ 我就不玩三人球,从战神广场溜走。/ 午饭我不求饱,只要不用忍着饿/挨过整个白天就行,在家我更逍遥。” ——贺拉斯
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