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★为什么要看这本书?担心流行性感冒等“传染病”,害怕斑点、皱纹、白发等“老化问题”和患上癌症、动脉硬化等“疾病”,到底该如何吃,如何搭配生活方式和运动防病抗老,...
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【美國加州大學派克實驗室證實】國際級抗氧化物專家派克博士共同體驗。硫辛酸、維生素C、維生素E、輔酵素Q10、麩氨基硫的健康功效。讓抗氧化物先驅派克博士,幫你量身...
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为什么要抗氧化?抗氧化就是抗氧化自由基,是预防衰老的重要步骤。自由基会攻击我们正常的细胞。这会使得皮肤代谢能力减弱,抵抗力下降,不仅更容易生成黑色素,还会带来细...
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诺贝尔生理医学奖得主穆拉德教你多活30年
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从事健康工作的我,相信有背书有背景的去推广健康是事业更是责任。
by:健康起航家
四夜盛琥
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简介:“我躺到十点才起来走动,安静地读点/写点喜欢的东西,然后抹上橄榄油/ ……但如果/我觉得累,更烈的日头提醒我去洗澡,/ 我就不玩三人球,从战神广场溜走。/ 午饭我不求饱,只要不用忍着饿/挨过整个白天就行,在家我更逍遥。” ——贺拉斯
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