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冯不疚居士向大师请教:“参禅可以调神养气,对人有好处;可念佛话多伤气,有什么好处呢?而且,假如有人整天在耳朵边叫你的名字,喊个不停,不讨厌才怪呢。”大师说:“说参禅就是静坐养气调神,这是不懂禅,只得禅的皮毛。参禅虽然打坐,可坐着是为了参究本来面目,而不是为了养气调神。念佛也是养气调神、参究本来面目的方法。我们的心,终日妄想纷飞,倘若至诚念佛,一切杂念妄想都将渐渐息灭,妄念消灭,心就归一,神气自然充畅。常常念佛,心自然清净。心口称念‘南无阿弥陀佛’圣号,如同沾染香花的人,身上会有香气。念佛久了,业障消,智慧显,福德增,自心本具的佛性就能显现。这种殊胜,哪里可以用叫唤人名来比喻。念佛是转凡成圣的妙法,不是世间法所能比拟的。”
《增广印光法师文钞卷二·复冯不疚居士书》
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