解压助眠 │ 提升记忆力 │流水

3万

嗨！大家好，这个专辑是专门为那些失眠的人准备的，因为这里面的曲子，都是帮助人睡眠、解压的。超级好听、超级舒爽，祝您能在此专辑感受天伦之乐，还等什么？心动不如行动...

by：听书女神dp

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节目内容：解压助眠主播介绍：这里有各种解压声音还有助眠声音非常利于睡眠困难的人，平时闲些时候也可以听一听哦，特别好٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ适合人群：大...

by：草莓酱西米露

1.4万

什么是阿尔法脑波音乐？阿尔法脑波音乐有别于普通的古典音乐，阿尔法脑波音乐不是用作艺术欣赏的，而是用来开发大脑、激发潜能、协调身心的。从脑科学来讲，不是所有的古...

by：百变灵灵

3.6万

·基于认知行为疗法，以3d音乐音效聆听为基础，结合多维度的助眠方式·高效地帮助睡眠困难的人群调整睡眠的认知和行为模式·改善睡眠生理，摆脱不良的睡眠方式，重...

by：学习方法研习社

84.2万

在失眠的夜里，我与你相伴，缓解你的压力，唤醒你的睡意，愿你一切安好

by：瞌睡胖达

35.5万

各种各样的解压声音，记得带上耳机享受哦～

by：一抹夏忧_樱雨

7.5万

忙碌的一天结束了，给自己一个舒服的夜晚，现在跟随朵朵一起解压入眠。请将音乐，音量调整到30-50%，找到一个最舒适的姿势躺好，闭上眼睛，均匀呼吸，感受音乐带来的...

by：星河朵朵

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搬运各类助眠白噪音，帮助小耳朵们放松身心和神经，提高睡眠质量。欢迎大家关注和订阅~

by：吾佰万

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阿尔法脑波是四种基本脑波之一。在大脑中有时出现，有时消失，它并不总是存在。例如，在深睡情况下是没有阿尔法波;如果一个人在激动状态下，或恐惧，愤怒时，大脑中也没有...

by：小雅tt

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脑波音乐α脑波音乐是属于一种脑电波音乐。它是所谓一种8-14赫兹左右，每分钟60-70节拍的音乐。它能把人们带入到阿尔法脑波状态，可用来开发大脑、激发潜能、协调...

by：茶茶分享课