《我是如何把自己从抑郁中解救出来的》 ——想通过这样的形式跟大家分享一些帮助我自己和我的朋友们走出阴霾的切实可行的方法，希望能帮到同样也在经历着不开心的朋友们，希望听完后，大家可以嘴角上扬，眼里有光。 第七期，这期我们来聊聊倾诉这个方法。
是王美好呀
听友您好，我的播客同名新书《我是如何把自己从抑郁情绪中解救出来的》现已上市。 感谢您两年来的支持，王美好一直在免费分享方法，如果您觉得有用，欢迎您支持美好，购买一本。 喜马拉雅美好粉丝的专享价是33元包邮，全网最低。 33元您支持下美好，买不了吃亏和上当，没准还能心情变好，感谢您。 购买指引 1、喜马拉雅——专辑页面（我的播客的专辑）——橱窗——购买 2、喜马拉雅——单集收听页面（我的播客的单集）——右侧购物车橱窗——购买 3、喜马拉雅——搜索书名——在顶部商品分类中可以找到 实在找不到也可以到各大平台去购买 书会比播客更严谨和系统，也更易于随时翻阅和保存。 祝你常常嘴角上扬，永远眼里有光
灿儿丫丫
谢谢博主，我的内耗症状好像轻了一点
是王美好呀 回复 @灿儿丫丫：
哇，开心，也谢谢你来听
惜缘_van
你幸运能听到你的节目，我感觉真的好治愈。
是王美好呀 回复 @惜缘_van：
也很感谢你来听和留言，祝愿今天开心哈
林娜_dw
我从几岁就喜欢和物品说话，父母在我7岁离婚后，把我一个人留在一个陌生的农村，谁都不能见到，我就喜欢自言自语，一直到10几岁这个自言自语的毛病一直在，大学毕业后，工作也不顺利，不安稳，到28岁，父母又催婚，就结婚了，结婚后有了孩子一直不能工作很多年，如今虽然孩子大了，但有比较自由的兼职工作几年，自己能赚点钱，我现在也挺开心的。不怎么和物品说话了。
是王美好呀 回复 @林娜_dw：
多好呀，一切都在变得比以前好一点。有时候我觉得，能跟物说话，也是一种能力，其实要比从来不说话好一点点：）
大儿童zjb
抑郁症吃药中
是王美好呀 回复 @大儿童zjb：
抱一下