医师说┃夏季出行谨防疟疾

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by：宋老师读书

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丘处机是元代著名养生家，他在《摄生消息论》中称，夏季“更宜调息净心，常如冰雪在心炎热亦于吾心少减；不可以热为热，更生热矣”。所以，夏季养生要“养心”、清燥气。健...

by：廖老师说健康

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“丹玛医师的书一般人读起来可能觉得非常实用，但未必有什么特别的感动，因为整本书的设计、编排、用语都非常的朴实，甚至几乎没有讲论任何大道理。实用到你可以每天翻开来...

by：听友66242442

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by：徐文兵讲中医

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本专栏课程是正安邀请范英志老师讲解《大医习业》课程体系下的分享内容。《大医习业》是一套中医与数术契合的课程体系，通过中医固护生命健康，通过数术聚焦自身核心价值观...

by：正安答摩

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从史料来看，古人强调调整心态，以“顺四时，适寒暑”；提出“纳凉”概念，“大暑赏“浸伏”等都是积极的避暑方法。健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理

by：大白话说中医养生

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从史料来看，古人强调调整心态，以“顺四时，适寒暑”；提出“纳凉”概念，“大暑赏“浸伏”等都是积极的避暑方法。健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理

by：中医古法健康养生智慧

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夏季是一年中气温最高，也是体力和精气神消耗较大的季节，所以，夏季养生要点重在养心守阳。健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流。

by：九种体质养生

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夏季养阳、少吃冷饮多晒太阳热爱中医，专注亚健康管理

by：中医养生大道至简

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夏季的风

by：最好的时光LT