真正自由和开悟的人生是什么样子？

爱自己是终身浪漫的开始！

歌曲：Valder Fields

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真正自由和开悟的生活态度

不评判

在生命中的某个时期，大部分的人都会了解到：生命中不是只有出生、成长、成功、健康、欢乐和胜利；还有损失、失败、疾 病、年老、衰败、痛苦和死亡。传统观点里，这些都被贴上“好/坏”、“有序/混乱”的标签。

人们生命的“意义”通常与其定义为“好”的事情有关。但是，这些事情不断受到衰败、崩解、混乱和“坏”事物的威胁。当你遭遇“不幸”却又找不到合适的解释时，生命似乎就此失去了意义。

“人类一思考，上帝就发笑。”为什么呢？因为思想的运作，以及那些仅由思想定义出来的意义，与生命的真相去之甚远。

思想将情况或事件予以孤立，然后称之为好或坏，好像它们是独立存在的。对思想的过度依赖，会让实相分裂成碎片，这个分裂的碎片就是幻相，但是当你困在其中时，它看起来可是真实无比。

然而宇宙却是一个不可分裂的整体，在其中，所有的人、事、物都是互相关联，好与坏也是互相转化，无法单独存在的。

有个故事很贴切地表达了这个观点：

（西方版塞翁失马）

一位智者在摸彩活动中赢得了一辆名贵轿车。他的家人和朋友都很为他高兴，前来祝贺：

“你好幸运哦！”

智者笑着说：“也许吧！”

接下来几个星期，他高兴地开着车四处兜风。有一天，一个酒后驾驶的人在十字路口撞上了他的新车，他身上多处受伤，住进了医院。他的家人和朋友又来看他，然后说：

“真倒霉啊！”

智者又笑着说：“也许吧！”

当他在医院时，一天晚上，他的住处附近发生山崩，整栋房子掉进了海里。他的朋友第二天又来看他说：

“你在医院里躲过一劫真是幸运啊！”

他又说了：“也许吧！”

”

这位智者所说的“也许吧”，就象征着拒绝去评断任何事情。他不但没有评断发生的事，反而接纳它，也因此而有意识地与较高次序联合一致。

心智常常很难了解，那些看似随机发生的事件，其角色或目的为何，就像每块拼图在整体中的位置一样。

但是，没有任何事件是随机的，也没有事件和事物是独立存在，与其他人、事、物无关的。组成你身体的原子，曾在宇宙星辰中历经淬炼锻造，即使最小一件事情的起因，也是无限的，与整体以一种无以名之的方式相连。

所以，我们的评判从何而起？

如果你想对任何事件的起因追本溯源，恐怕得一路找回创造的太初。宇宙不是混乱的，宇宙（cosmos）这个词的本意就是次序。但这不是人类心智可以理解的次序，只能偶尔有所一瞥罢了。

不抗拒

有这样一个关于日本禅师的故事——

“

颇负名望的白隐禅师住在一个小镇。

人们很崇敬他，很多人向他学习灵性的教导。

有一次他隔壁邻居十几岁的女儿怀孕了。她父母愤怒地责问孩子的父亲是谁，女孩最后招认说是白隐禅师。

盛怒之下，她的父母冲进白隐禅师家，大声叱责禅师，说他们的女儿已经承认他就是孩子的父亲。

禅师回答道：“是这样的吗？”

丑闻传遍了小镇和各地，禅师的名誉扫地，但这并没有困扰他；没有人再来拜见他了，他还是如如不动。

当孩子生下来的时候，父母把孩子带去给白隐禅师：“你是孩子的父亲，所以你抚养他。”于是禅师就以爱心照顾这名婴儿。

一年过去了，孩子的母亲痛悔地向父母坦承，孩子真正的父亲是在肉店工作的年轻人。她的父母深感不安地去见禅师，道歉并请求原谅。

“我们真的很抱歉。我们来把孩子接回去。我们的女儿承认你不是孩子的父亲。”

“是这样的吗？”

当禅师把孩子交还的时候，也只说了这么一句。

”

禅师对假相与真相、坏消息与好消息的回应，都是一样的：“是这样的吗？”

他允许每一刻的实相如实地存在，无论好坏，所以他不会参与人间戏码的演出。

对他而言，所有的一切就在当下这一刻，以它如实的样貌存在。每个事件都不是冲着他个人来的。他不会是任何人的受害者。

他与当下发生的事情是如此地和谐一致，所以任何事情都影响不到他。只有当你抗拒所发生的事情时，才会受制于它，而你的快乐与否就由这个世界来为你定夺。

经由不抗拒的力量，坏事都会变成好事。白隐禅师总是回应当下时刻的需要，然而到了该放下的时候，他也就让它离去。而在这所有的过程中，那个婴儿始终是受到关爱与照顾的。

不依附

这是一个古老的苏菲(伊斯兰内在神秘学传统）故事：

“

有位住在中东地区的国王，不断在快乐与极度不快的情绪中摆荡。一点小事就会引起他剧烈的情绪反应，他的快乐会迅速变成失望，甚至绝望。

终于有一天，国王对自己和生活感到厌烦了，开始寻求出路。

他派人去找一位在他的王国中被誉为开悟的智者。当智者到来后，国王对他说：“我想要像你一样。请你给我一样能为我的生活带来平衡、安祥以及智慧的东西好吗？我可以付给任何你要的价码。”

智者说：“我也许能够帮你，但是这个代价太巨大了，你的整个王国都不够付。所以，如果你能荣耀它的话，它将是一份给你的礼物。”国王下了保证，智者便离开了。

几个星期后，智者回来，交给国王一个装饰精美玉雕的盒子。国王打开它，看到里面有一只很简单的金戒指。戒指上刻着：

这个，也，会过去

（This，too，will past）

国王问："这是什么意思？"

智者说："不管发生什么事，请一直戴着它。在你判断某件事是好或坏之前，抚摸这个戒指，并念上面铭刻的文字。那样，你就会永远在安宁之中。"

”

到底是什么使得这简单的几个字有如此的威力？

从表面上来看，当不好的情况发生时，这些字似乎可以提供一些安慰，它们也提示不把生活中对好的东西的享受看得太重——"不要太得意，因为它不会永久。"

然而，当我们考虑前面提到的两个故事（智者、白隐禅师）的内容，这些字的全面含义就清楚了。

那位智者的评论总是简洁的"也许吧"，显示不评判的智慧；那位始终以“是这样的吗？”作为回应的禅师，显示出：好事来自于对于事情没有内在抗拒，也就是说，与所发生的事情为一。

这个金戒指的故事则指出了"无常久存在"的事实，当认知到这一点时，你就能够“不依附”。

不抗拒、不评判、不依附，

就是真正自由和开悟生活的三个方面。

刻在戒指上的字不是说你不应该享受生活中的美好，也不是仅仅在你受苦的时候给你一些安慰而已。它们还有更深一层的意义：让你觉知到，一切情形的无常本质。

当你觉知到所有形体的转瞬即逝性，你对它们的依附就会减少，同时在某种程度上你不与它们身份认同。不依附并不意味着你不能享受这个世界所提供的美好。事实上，你更享受它：一旦你看清并接受万物的转瞬即逝性和变化的必然性，你可以在它们存在的时候好好享受其中的乐趣，同时没有关于将来失去的恐惧或焦虑。

当你不依附时，你获得了一个站在制高点上综观生活中的事物的优势，而不会困陷在生活事件当中。