这几天大家都陆陆续续的开始上班了,但不少人一下子还不能完全适应长假之后的工作状态,也许还有些人觉得假期没有休息够,没心情上班,甚至还有茶饭不思、身心俱疲等状况,其实,这就是所谓的“节后综合征”,那么我们该如何尽快回到正常的工作生活状态呢?
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