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道系青年zz
过往无序未来可期
凯丰说
早睡早起,欢迎收听我的最新作品《早起的奇迹》
夜雨惊梦T
1.不惜一切代价,停止拖延(明确目标,细化目标) 2.早睡早起,不让熬夜成为习惯,身体是革命的本钱(不是能力不足,而是睡眠不足)睡眠质量,决定生活质量。 3.交浅言深,不要暴露自己的情绪。(说了没用,别人不了解,学会管理自己的情绪,你自己负面情绪) 4.人生规划越早越好,有了目标,就有了方向,也能缓解焦虑,你所有的努力,都会变成运气
柳归烟
好棒!点评
十年了,没有在十点前睡过
郑小刀Klay
1.杜绝拖延。 2.不让熬夜成习惯。 3.切记职场交浅言深。 4.早做规划。
凯丰说 回复 @郑小刀Klay:
做好笔记,便于不断提醒自己
0014
完全不想听了,后面全是垃圾水文 查看
对于我这种不玩儿游戏的人来说,你这好几集... 查看
怎么回事,现在开始爆更了?[... 查看
直接硬刚,必须没一个 查看
小雅你不要过来啊,快走开😤 查看
道系青年zz
过往无序未来可期
凯丰说
早睡早起,欢迎收听我的最新作品《早起的奇迹》
夜雨惊梦T
1.不惜一切代价,停止拖延(明确目标,细化目标) 2.早睡早起,不让熬夜成为习惯,身体是革命的本钱(不是能力不足,而是睡眠不足)睡眠质量,决定生活质量。 3.交浅言深,不要暴露自己的情绪。(说了没用,别人不了解,学会管理自己的情绪,你自己负面情绪) 4.人生规划越早越好,有了目标,就有了方向,也能缓解焦虑,你所有的努力,都会变成运气
柳归烟
好棒!点评
柳归烟
十年了,没有在十点前睡过
郑小刀Klay
1.杜绝拖延。 2.不让熬夜成习惯。 3.切记职场交浅言深。 4.早做规划。
凯丰说 回复 @郑小刀Klay:
做好笔记,便于不断提醒自己