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情绪是丰富多样的,消化不良情绪,通过冥想练习合成积极情绪
by:彩虹译读书
墨心冥想|7天正念感受幸福冥想|让生活更美好大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:7天正念感受幸福冥想通过这个专辑的练习将会我们更好的感受幸福给自己一个内在微笑,嘴...
by:墨心岛屿
通过冥想能使人内心平静,缓解内心压力和紧张。做冥想时,一个人必须暂时脱离现实世界。关掉你的手机和电脑,在这段的时间里,不要允许任何干扰。就让音乐带着你,去最安静...
by:风吟散人
青春期与家长说感受孩子的感受,成功的父母永远和孩子站在一起!
by:王俊英读书
节目内容:都说相爱容易相处难,可是现在的我们相爱不易,相处太难。两人分开的理由五花八门,各有各的理由,也许从另外一个角度去看问题,也许两个人在一起不光有爱的能力...
by:雅克卢梭和她的猫
【已更完】仅作自用,冥想都来自APP——GEIST(非广告)最开始是为了玩里面的脑力游戏,没想到发现了这个大宝藏,里面所有的冥想内容我都非常非常喜欢,可惜软件按...
by:夏尔_so
21天冥想丰盛之旅第一周:迎接丰盛。理解无穷无尽的宇宙潜能,丰盛之源无穷无尽。我们的意识和思想是如何影响丰盛的流动。丰盛是宇宙赐给我们每一个人的权利,每一个人都...
by:元瑶之声
分享美好与爱二十四节气与自然冥想节气与自然冥想是一种与自然节律同步的成长方法,它根据24个节气的变化来引导冥想者通过不同的主题练习,去体验自然的律动和生命的起伏...
by:源境心理疗愈朱麗
正念”这个概念最初源于佛教禅修,是从坐禅、冥想、参悟等发展而来。是一种自我调节的方法。卡巴金(J.Kabat.Zinn)将其定义为是一种精神训练的方法。在这种精...
by:陶冥想
花花_vx0
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