上传
创作中心
有声出版
客户端
小虫1974
谢谢老师，苦口婆心，一次又一次，一遍又一遍： 瑜伽的利益是综合的，局部的利益是有限的，这如拳头和手指的区别，不是级别上的差异，而是本质上的不同。
和光同尘g 回复 @小虫1974：
讲的太好了。
查看更多
by：honey莉
瑜伽是实践的科学，请以体验的方式练习瑜伽，无须考验或者挑战自己
by：文玲分享瑜伽
by：三宝地带
这个音频将引导你练习瑜伽课上的最后一个动作——摊尸式。在这个放松的冥想中，享受瑜伽体式带来的「果实」。【练习提示】*最好是躺着练习，注意不要着凉*适合...
by：听友37562011
瑜伽音乐，瑜伽练习和课程音乐
by：瑜伽客
在瑜伽众多的赠予中，瑜伽姿势（asana）也许是最著名的了。Asana按字面译就是“舒服的姿势”。瑜伽姿势不但有系统，并以精准的方式调整身体、舒展紧张的肌肉和僵...
by：蕙兰瑜伽阳光生活
优质瑜伽音乐，调整呼吸放轻松，平衡身体放松自我
by：KANJIAN疗愈_静心助眠
by：远烟青黛
瑜伽自我练习口令
by：西利娅
by：Judy岚心海龟混元运程
范塬
31363.8万
简介：修行者 瑜伽科学的研究和实践者！东方思想文化的研究者！综合冥想法的创建者。
小虫1974
谢谢老师，苦口婆心，一次又一次，一遍又一遍： 瑜伽的利益是综合的，局部的利益是有限的，这如拳头和手指的区别，不是级别上的差异，而是本质上的不同。
和光同尘g 回复 @小虫1974：
讲的太好了。