2.蛙式：去除根骨刺痛，缓解风湿引起的膝盖痛

1.5万

一句话说得好，千寒易除，湿气难去。湿气是一种中医上的理念，当湿气与寒气碰在一起就会变成湿寒，会导致人体内长期堆积毒素，这个时候如果体内的湿气不祛除干净，对人的健...

by：健康小管家

1.1万

脾虚湿气重，中医称之为脾虚夹湿证，主要是脾的功能减弱，无法正常运化，致使水湿内停的一种证候。久而久之吞噬身体健康，也会生活带来一定的影响，湿气重并不是一个小问题...

by：章老师聊养生

6.1万

中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。因此，拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。湿邪是现代人健康的克星，是绝...

by：清荷说健康

5555

稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！【内容简介】这里有一间奇怪的茶楼，店老板总有一些奇怪的故事，他会给客人讲一些或神奇或古...

by：塔读de电子书

9115

心浮气躁就读《菜根谭》，杂念一消万事可成！修省、应酬、评议、闲适、概论，五大主题助你修心，消除焦虑！曾国藩、季羡林、稻盛和夫的人生之书！曾国藩从中领悟全身而退之...

by：蔬果园里的鲍鲍熊

9.8万

一部伟大的佛经，手捧金刚经，能断一切苦；只要掌握金刚经其中一句的智慧，就能变得强大；人生必读，她是净化心灵，走出烦恼的必由之路。《金刚经》，释迦牟尼在三千多年前...

by：佛曰般若

8810

by：卓根教育

5209

by：然学堂

1046

by：传统文化修行营

5755

连根养根，就是认祖归宗，孝亲敬祖

by：A李春星