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高品质睡眠轻音乐伴随入眠。
by:气场流转
by:深渡音
原版高音质催眠乐时长:50分......聆听步骤:1、选择在晚间睡眠聆听,不易被外界打扰,外界噪音干扰很小。2、聆听前,把所有该做的事做完,不要有任何牵挂。3、...
by:正一道家养生
本辑沉眠的旋律,是针对睡眠质量较差,习惯性失眠及由此引起的身心焦虑,精神不振而设计的,以充满舒缓感的起伏,采集大自然中的溪流水声与音乐完美配合,涓涓的水流声经过...
by:明理教程
静静地坐着或躺着,放松心情,打开音乐,让音符缓缓流泄……从头顶渐渐往下,放松每一寸肌肤,放开每一个关节,感觉它毫无重量,直到脚趾脚底。轻柔的旋律,清凉的音乐...
by:华语音乐
by:爱失眠的Jojo
专辑简介“舒眠”中的旋律,就是针对睡眠质量差,身心焦虑,精神不振而设计的,以充满舒缓感的起伏,运用自然音律与音乐的完美搭配,引导听者转换思维,转移视线,逐渐调...
by:桐声音乐
α波是四种基本脑波之一。通常所指的潜意识状态,即人的脑波处于α波时的状态。α波是连接意识和潜意识的桥梁,是有效进入潜意识的唯一途径,能够促进灵感的产生,加速信...
by:顺媛说心理
定期更新,喜欢可点订阅!针对常见影响睡眠的心理状态,比如【改善神经紧张衰弱】【改善繁忙压力】【改善恐惧情绪】【改善睡前心理焦虑】【改善孤独情绪】【身体疼痛【】【...
by:燕子疗愈w
by:Wake健康创业联盟
音频乐师
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简介:祝大家2023新春愉快, 钱兔似锦! 部分素材来自网络,版权归原创者,如有侵权请联系删除!
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