3分钟搞定减脂餐，学生上班族福音

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by：营养师朝庭

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你打算控制自己的体重吗？你知道自己长胖的原因是什么吗？你知道减肥的时候该怎么选择食物吗？你知道流行减肥方法的误区所在吗？你知道为什么多数人的减肥总是劳而...

by：听友61817098

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减肥不用饿肚子，跟我这样吃，让你边吃边瘦下来，拥有好身材！

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人人需要的健康减脂知识安全减肥的健康减脂技术

by：杭州123456

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创编/主播简介:上海体育学院武术学博士，中国武术五段，现为某高校太极拳主教练，教师；课程介绍:9个动作帮你实现塑形，减肥，气质，美丽长得漂不漂亮不知道反正都带...

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教你“七分吃的健康美味，三分练的科学高效”，做自己身体的主人，每天10分钟，快乐轻松瘦身。

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我们经常会在朋友圈或是家人群中看到一些真真假假让你分不清的饮食谣言，还有不靠谱的减肥小秘方，让你不知所措！而且你是不是也经常为父母盲目崇尚、跟风的做法头疼过，如...

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