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·现代人,陷入焦虑、抑郁和失眠的泥潭无法自拔,望竹阁教你用森田疗法,走出困境
by:望竹阁
焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震...
by:涛少爷TSY
对接待自己和人际关系的秘诀怀有好奇心的人必读之书
by:舒融Shurong
终身成长的高效方法;接纳最真实的自己,先变成自己喜欢的样子,再静待那一朵花开。
by:潜力股_2z
by:朗读者阿慧
微信搜索公众号:项目研究所每天剖析一个成功项目背后的成功之道,希望给你带来源源不断的项目灵感和对各行各业最新的认知洞察,以及有条理、有逻辑的成功项目思维方式,...
by:投资理财读书圈
更是肯定“我所做的一切,都是刚刚好”。遇到任何事,包括表面上犯的错,你即使知道所有人都会认为你错,你仍然可以安慰自己:“It’sOK.”甚至,你可以更正式地加...
by:孙培惠
接纳所有的看见我看见你的冷漠却想去温暖这个冷漠我看到其实我还没接纳你的冷漠我看见你的痛苦却想去结束这个痛苦我看到其实我并没有陪伴你的痛苦我看见你的自私却去评判你...
by:千江月2016
by:漠潇潜
by:闲云野鹤心自由
大洁_c1
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