全身放松入睡引导冥想~20分钟帮助入眠睡觉失眠焦虑放松烦躁深度睡眠︱钢琴音

2023-07-18 02:11:1931:17 5.5万
声音简介

时间:20分钟引导,全长30分钟音乐。
内容:放松引导+钢琴音。
帮助:失眠丶难以入眠者放松和缓,进入深度睡眠。
使用:睡觉前使用,最後会引导入睡。请找不被打扰的空间聆听。如果你有聆听,请在和我分享聆听上是否有帮助,谢谢。
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*网站:https://www.manifestingway.com/
*2017【灵魂直觉工作坊】报名中 https://goo.gl/sA90tj

用户评论

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datybgy23

做梦了……

Ap邂逅

个人觉得有一定的效果

张有财爱财

是要引导入睡的 叫你紧绷 动来动去哦豁睡得着??

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