作者：秋桐
梁静茹唱过《分手快乐》，然而现实生活中，有多少分手，是可以“快乐”的呢？大多数的情况下，一对刚分手的男女，心里对于对方，都是恨透的吧。
有情感专家称这种情绪为“近因效应”，因为分手前相处的最后一刻，是争吵、是冷战、是抱怨、是失望，是一次又一次极为不好的体验，所以对方在你的心目中，自然而然地，就成为了一个混蛋。
我听过很多分手之后怨恨对方的故事，无一例外地，他们都把自己摆在了一个受害者的位置，觉得是对方对不起自己，自己明明付出那么多，最终还是被辜负。
特别是，如果对方在分手后很快就有了新欢，他们会更难受，不断地通过朋友圈，或者从其他人那里想方设法打听对方的近况，最后，让自己久久沉溺在悲伤的情绪里，听失恋情歌，去酒吧买醉，甚至放纵自己，男伴女伴一个一个、如过场般地换，也可能，干脆跑去前任那里，撒泼似的歇斯底里。。
前天在网上看到一篇文章，题目叫做《那些离婚教我的事》。作者说，三十岁的时候，她经历了前夫的出轨、背叛。刚离婚的时候，她整天找闺蜜们诉苦，把前夫批得狗血淋头，但她得到的不过是朋友们的长吁短叹和同仇敌忾。
后来闺蜜问她，“那你当初为什要跟他在一起呢？”
她终于意识到，当初的这个人，是她自己的选择啊！他们也曾经爱过，美好过。
于是那一天，她下定决心，不能再继续这种祥林嫂式的抱怨了。她做了一个决定，要写一百件她和前夫之间做过的美好的事情。
为了完成这个目标，有一个星期，她天天、时时都在回忆，比如在收银台前排队的时候想到一件，回家就立刻写下来。那一整周，美好的事情占满了她大脑的空隙，当她写完了这一百件事情之后，突然发现自己好多了。
其实每一段感情的开端都是美好的，那个人身上一定有一些你欣赏的地方，比如长的漂亮、性格好、声音好听、有才气，或者就是简单的唱歌好听、做饭好吃、手好看、游戏打的特别好。。如果没有这些吸引你的闪光点，你们就不会有开始。
每段感情的最初也必然是甜蜜的，你们一起吃饭，一起逛街，一起看电影，一起旅行。。是不是，仔细想一想，当初的你们，一定一起经历过很多很好的事情，那个时候，你们也一定都是温馨的、美好的、幸福的。
既然如此，分手后的我们，为什么要仅仅局限于分开前，最后的那一点点不愉快呢？为什么只是因为有最后的那些不开心的事情，就把之前的开心也全部抹杀掉呢？
纠结的人，本质上其实是，不放过别人，更难为自己。现在好好回过头，仔细想想，这样很傻，很不值，是不是？
分手后，请不要忘记，现在你恨透的那个人，曾经也是你深爱过的啊！即使你们渐行渐远，直至最后分道扬镳，但你们之前的美好回忆不会被清除，他们还客观存在着。选择看不见，无非源于你自己的负面情绪。
这个时候，不妨积极起来，换个角度，多想想之前经历过的开心、美好，多想想对方的优点，感恩有过这么一个人，曾在你孤单的旅程上陪过你一程。
然后，好好地和这段经历告别，从心里彻底放下这个人，重新开启一段新的旅程。
这里是每天陪伴着你的“拾光FM”，时光不老，我们不散！
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