![](http://imagev2.xmcdn.com/storages/290c-audiofreehighqps/EB/D9/CMCoOSUEHGxNAAAsNgCQGz_s.jpg!strip=1&quality=7&magick=jpg&op_type=5&upload_type=cover&name=web_large&device_type=ios)
声音简介
结束游泳比赛时的选手,与开始比赛时的不是同一人。游泳选手游到终点时,已经累的精疲力尽,也根本无法保持刚入水时的技术。这种疲劳主要由乳酸堆积的酸中毒效应所导致。然而,游泳选手此时仍需将手率先触壁。为实现这样的目的,可采用强有力的全驱自由泳完成比赛。
在整个游泳领域中,与其它技术相比,全驱自由泳被看作是非常没有效率的一种技术。它的价值在于:充分利用那些仍未使用到的肌肉,以及疲劳至衰竭点的肌肉。
音频列表
- 2021-03
- 2021-03
- 2021-03
- 2021-03
- 2021-03
- 2021-03
- 2021-03
- 2021-02
- 2021-02
- 2021-02
查看更多
用户评论