【养生】别人的长寿饮食，对你不一定有用？！

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基于长寿五大支柱的科学研究戌成，国际权威科学认可、经过临床测试的革命性饮食计划

by：elarn

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by：补气血

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孔子在战乱年代、流离困苦的生活中活到73岁，相当现代人至少活到120岁。孔子的饮食，与《黄帝内经》中的饮食养生原则不谋而合。孔子戒揣测、武断、固执、自以为是恶习...

by：嘉欢故事

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by：养生长寿单厚昌

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道教，修行今生肉体成仙的，我们普通人，今生很多人是无法修成肉体成仙的，但，我们修行到不生病，不去医院，大尔言之为国家减轻负担，小儿言之为家庭减轻负担，全人类都健...

by：美丽道芝

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以《道德经》五千言和八十一字《性命经》为修道标准，完成从后天到先天的大道修炼大工程。

by：养生长寿单厚昌

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中医学将具有药效的食物或直接用中药煎煮取汁或冲泡饮用，均称作药茶。所说的茶，更多的是指一种剂型。是指茶水一类的饮品。而所谓的饮，实际上是茶的另一种叫法，只是说法...

by：中医养生说

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中医健康养生长寿之道，免费为大家分享实用中医健康养生知识，热爱中医，喜欢养生，欢迎交流！健康管理廖老师：国际高级营养师，国家健康管理师，研究中医多年

by：黄帝内经食疗养生

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本专辑是历代养生思想及经验的总结，内容广博，从日常生活，饮食起居讲述养生之道；从居处备用之物讲述养生之术；从饮食讲述养生调养之需！希望给听众带来一些养生启示，轻...

by：琳惟的直播间

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讲解传统中医与养生长寿的密切关系，使得人人能够听懂、实践运用于生活工作学习和休息中并且至少增寿10-30年。

by：养生长寿单厚昌