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补气强脾,常吃红枣效果好
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想减肥,先补虚!让你健康优雅的享瘦生活!你是不是肉晃、背厚、精神差,肤色暗沉、脸部浮肿、神疲乏力、嗜睡、四肢冰冷、喝水都胖……其实你不是胖,是“虚胖”!摆脱虚胖...
by:茶香书社
红枣基础知识基本都在这里了,对红枣期货分析的基础。本人做事认真,红枣这一块学习完毕,以后就是跟踪动态供需。从你接触红枣,可能未来还会做几十年,早学会,早帮助
by:中长线作手
坚持一辈子免费分享实用中医健康养生知识
by:中医健康养生跟我学
六字诀,即六字诀养生法,是我国古代流传下来的一种养生方法,为吐纳法。它的最大特点是:强化人体内部的组织机能,通过呼吸导引,充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病...
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by:虞生_铸基吐纳功
“人过四十无小病”,从25岁后女人就应该保养调理自己,气血充盈,循环通畅的女人不仅能收获健康,更能收获美丽。女人的一生其实就是气血走过山车的一生,如何保持自己旺...
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排湿气,养脾胃,扶正养气预防慢性疾病,改善亚健康欢迎跟廖老师交流中医养生
by:中医教你养生
五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法,其创编者华佗(约145-208),出生在东汉末沛国谯县(今安徽亳州)。其一生著述颇丰,但均亡佚。今传《中藏经》、《华佗神...
据清代学者凌廷堪的《校礼堂文集》、周中孚的《郑堂读书记》、康戈武的《中国武术实用大全》、周明和周稔丰的《易筋洗髓经(修订本)》以及《中国大百科全书·体育卷》等书...
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简介:胡谦士:肠胃领域专家,待人谦和,德艺双馨!关注我每天给大家分享养胃护胃知识!
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