睡前放松音乐：漫步神秘园

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by：少希音

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让自己在繁杂的生活放松下来，静静的跟着放松身体，恢复精力！

by：安利耀川

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by：7号南瓜

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【睡前音乐】减压放松助眠一首首的钢琴曲，一段段的纯音乐，一声声城市白噪音，描述着最朴实的人间烟火，睡前，不妨安静享受这一刻的放松和治愈吧~每周不定时更新，欢迎订...

by：人人娱乐

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一个人如果想减少紧张感、压力和焦虑，应该在适当的时候提高大脑中的α波。在入睡时会渐渐消失不见的α波，同时兼具了「清醒」与「放松」的特质。各项研究报告显示：音...

by：宇宙的幸福订单

15.6万

每天晚上9：00更新欣赏纯音乐是在用你的精神与心灵触摸作者的精神和心灵，从一首纯音乐，你可以看见作者的思想、情感、胸襟、人格，甚至他的灵魂。一首优美的纯音乐可以...

by：小小一只猫喵喵喵

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冥想音乐精选-大脑的修行，心灵的净化

by：KANJIAN疗愈_静心助眠

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by：小鱼儿tw

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孕妈妈的低语，准爸爸的吟唱，大自然的声音，天籁般的旋律。这一刻与音乐结缘，这一生与音乐相伴。拥有音乐的孕妈妈是快乐的，拥有音乐的胎宝宝是幸福的！人类大脑中许多与...

by：晨曦的味道

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作为宝妈，每天都面临着无尽的辛劳和繁忙的任务。在照顾宝宝的同时，常常会感到身心俱疲，导致入睡困难。然而，正念练习却能成为帮助宝妈入睡的有力工具，同时也是对她们的...

by：倾伴心理App