声音简介
今天周日，利用早上时间，我们再补课一节！
今天老夏主讲药食同源，既是药物，更是调味料的——豆蔻（白豆蔻），砂仁！
还记得过年时候老夏发布过“卤肉”、卤猪蹄配方和作用反馈吗？
老夏用简单的卤猪蹄，把我家七十岁老母亲的脘腹胀满、夜里流大量凉涎（口水）、起夜多、皮肤干痒的问题缓解了。
我们看，绝大多数入卤料的香料，都是温中散寒、行气消滞、芳香醒脾、芳香化湿之品。
当气滞于脾胃，寒阻脾胃，及湿阻中焦（脾胃）的时候，我们多半都得用到它们。
今天老夏主讲的“砂仁”，“豆蔻（白豆蔻）”，有些中药学教材就是放在芳香化湿目录下的。
其实它们功能是多方面的，但是第一个功能一定是行气消滞，行气宽中的。
行气，能给气机阻滞的脏腑尤其中焦脾胃，带来“风的能量”，能推动或者鼓动脏腑由瘀滞而恢复正常运行，好比车陷入泥塘，船搁浅于泥潭，这时候我们推一把，或者风吹一场，让他们拜托困境；
加上它们多半都是“辛且温”之品，于是“风的能量”里带有“燥湿”和“化湿”的作用。入于脾胃，则寒凝之湖得解冻，湿溏之泽得风过湿去而见土……
基于此，老夏还是打算把上述“砂仁”、“豆蔻（白豆蔻）”先纳入“行气药”里来讲。
后面的芳香化湿药，温里药里，还可以再次侧重点学它们！
@所有人
作业：
（1）从行气角度，总结今天砂仁、豆蔻这两味“调味料”的功用；
（2）去调料味档口，买点砂仁、豆蔻，去近距离认识一下；
（3）百度查看二者的新鲜植物样子，看看你那里有没有，见过没有。观察下它的生长环境，试着思考它的能量与功用的自然原因。
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梦雨无声dream
@所有人 作业： （1）从行气角度，总结今天砂仁、豆蔻这两味“调味料”的功用； （2）去调料味档口，买点砂仁、豆蔻，去近距离认识一下； （3）百度查看二者的新鲜植物样子，看看你那里有没有，见过没有。观察下它的生长环境，试着思考它的能量与功用的自然原因。
梦雨无声dream
@所有人 今天周日，利用早上时间，我们再补课一节！ 今天老夏主讲药食同源，既是药物，更是调味料的——豆蔻（白豆蔻），砂仁！ 还记得过年时候老夏发布过“卤肉”、卤猪蹄配方和作用反馈吗？ 老夏用简单的卤猪蹄，把我家七十岁老母亲的脘腹胀满、夜里流大量凉涎（口水）、起夜多、皮肤干痒的问题缓解了。 我们看，绝大多数入卤料的香料，都是温中散寒、行气消滞、芳香醒脾、芳香化湿之品。 当气滞于脾胃，寒阻脾胃，及湿阻中焦（脾胃）的时候，我们多半都得用到它们。 今天老夏主讲的“砂仁”，“豆蔻（白豆蔻）”，有些中药学教材就是放在芳香化湿目录下的。 其实它们功能是多方面的，但是第一个功能一定是行气消滞，行气宽中的。 行