上传
创作中心
有声出版
客户端
听友218155360
老师声音真好听
王老师服务中心 回复 @听友218155360：
感谢您认可！节目开播3年多了，更新了400多期节目，还会不断更新，欢迎您持续收听，希望给您的生活带去健康方面的帮助，祝您身体健康！
1326502ngds
老师我气血虚怎么调理？
王老师服务中心 回复 @1326502ngds：
您好，您目前气血虚弱的表现都有那些，怕冷、困乏，食欲差， 如果是一位女性的化，是否存在例假异常，失眠差，小便次数多，大便不成形或便秘？ 平常的情绪好不好？ 您把您的症状可以描述的详细一些，包括文字补充您的年龄、性别。我只有了解了您的基本情况，才能给您具体的建议和指导！ 最好也可以点击节目播放页下方的“小黄条”（如图），把你的舌苔照片发过来，作为参考，给您再做详细的解答，希望帮助到你,祝健康、快乐！
中医养生yyds
总结： 焦三仙：焦麦芽、焦山楂、焦神曲，一天的量每副15-30g（其中每一味药材约5-10克，可分早晚或早中晚服用。 这个方子具有良好的消积化滞的作用，男女老少都比较适宜，孩子可适量减少。
王老师服务中心 回复 @中医养生yyds：
您好！非常感谢您的总结，欢迎您继续收听参与节目！也希望您能给节目多提宝贵建议，我们和网友们一起把这档节目办的更好，让大家都喜欢，让更多人受益！
听友409916660
感谢王老师的精彩细说，真的听了大有收获，改变了我的不良习惯。谢谢了
王老师服务中心 回复 @听友409916660：
您好！感谢您对节目的肯定，节目开播近3年了，更新了400多期节目，还会不断更新，欢迎您持续收听，希望给您的生活带去健康方面的帮助，祝您身体健康！
听友194020092
胃肠好多气，咕噜咕噜响怎么办？
王老师服务中心 回复 @听友194020092：
您好！这一般是脾胃虚弱的表现，不知您的情况是经常发生还是偶尔发生，如果是偶尔发生，注意在饮食方面，少吃容易产气的食物，如各种豆制品，奶制品，土豆，肉少吃，早晚可以推推肚子；如果是经常发生，可以通过健脾改善胃肠内环境的方法进行调理，您的这种情况出现有多长时间了？排便正常吗？平时心情如何？身体还有其它不舒服的情况吗？您可以详细留言说说情况，不方便在公共评论区留言，您也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）就可以直接联系到我或者我的助理，发一张舌苔照片，约时间，我们可以直接进行沟通，我帮您免费的辩证分析指导，希望能帮助到您!
查看更多
本专辑主要介绍利用心理技术调节睡眠、减轻体重（不节食不吃药）的方法。减肥是个终身需要关注的事情，肥胖其实是心理问题，解决好了心理问题，减肥就不那么困难了！
by：Zhang黛玲心理师
...
by：狐狸体态
汲取中医传统文化之精髓传播简单实用的养生方法国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师廖老师研究中医多年，独创“四步一体食疗法”专注亚健康调理，欢迎一对一交...
by：健康养生有道
by：金桔果课堂
此专辑为练习专辑，无任何盈利行为，只作为练习演播水平的记录，如有冒犯请通知主播，主播会立刻做处理，再次感谢！
by：蔬果园里的鲍鲍熊
by：喜马拉雅儿童官方
by：
紫薇心理五月晨读书目《不是青春惹的祸》青春期大脑决定孩子的人生美劳伦斯•斯坦伯格著为何青少年时期特别容易冲动、惹祸？这是因为身体已长大，大脑却还在施工塑造大...
by：蔡智红
阎王爷的小舅子来了，带来一个不幸的消息......地府惹祸了！大批鬼魂涌到阳间，需要有人抓回去，更不幸的是，这个任务落在了范畴的头上。捎带脚，...
by：_牛大宝_
【内容简介】同大多数代驾的司机一样，冉枫白天在婚庆公司当司机，晚上兼职做代驾。“代驾的吗，送我到锦绣山庄18号，酒吧一条街红色卡宴里的就是我。”电话那头传来一阵...
by：大神互娱
王老师服务中心
433110.9万
简介：喜马拉雅唯一“夫妻档”健康专栏，围绕中医脾胃气血理论、结合现代肠道微生物、营养，普及防病治病知识！ 王清（妻子）：毕业于中国医科大学，国家注册公共营养师，心理咨询师 郭晋（丈夫）： 全科主治医师、副主任医师
听友218155360
老师声音真好听
王老师服务中心 回复 @听友218155360：
感谢您认可！节目开播3年多了，更新了400多期节目，还会不断更新，欢迎您持续收听，希望给您的生活带去健康方面的帮助，祝您身体健康！
1326502ngds
老师我气血虚怎么调理？
王老师服务中心 回复 @1326502ngds：
您好，您目前气血虚弱的表现都有那些，怕冷、困乏，食欲差， 如果是一位女性的化，是否存在例假异常，失眠差，小便次数多，大便不成形或便秘？ 平常的情绪好不好？ 您把您的症状可以描述的详细一些，包括文字补充您的年龄、性别。我只有了解了您的基本情况，才能给您具体的建议和指导！ 最好也可以点击节目播放页下方的“小黄条”（如图），把你的舌苔照片发过来，作为参考，给您再做详细的解答，希望帮助到你,祝健康、快乐！
中医养生yyds
总结： 焦三仙：焦麦芽、焦山楂、焦神曲，一天的量每副15-30g（其中每一味药材约5-10克，可分早晚或早中晚服用。 这个方子具有良好的消积化滞的作用，男女老少都比较适宜，孩子可适量减少。
王老师服务中心 回复 @中医养生yyds：
您好！非常感谢您的总结，欢迎您继续收听参与节目！也希望您能给节目多提宝贵建议，我们和网友们一起把这档节目办的更好，让大家都喜欢，让更多人受益！
听友409916660
感谢王老师的精彩细说，真的听了大有收获，改变了我的不良习惯。谢谢了
王老师服务中心 回复 @听友409916660：
您好！感谢您对节目的肯定，节目开播近3年了，更新了400多期节目，还会不断更新，欢迎您持续收听，希望给您的生活带去健康方面的帮助，祝您身体健康！
听友194020092
胃肠好多气，咕噜咕噜响怎么办？
王老师服务中心 回复 @听友194020092：
您好！这一般是脾胃虚弱的表现，不知您的情况是经常发生还是偶尔发生，如果是偶尔发生，注意在饮食方面，少吃容易产气的食物，如各种豆制品，奶制品，土豆，肉少吃，早晚可以推推肚子；如果是经常发生，可以通过健脾改善胃肠内环境的方法进行调理，您的这种情况出现有多长时间了？排便正常吗？平时心情如何？身体还有其它不舒服的情况吗？您可以详细留言说说情况，不方便在公共评论区留言，您也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”（如图）就可以直接联系到我或者我的助理，发一张舌苔照片，约时间，我们可以直接进行沟通，我帮您免费的辩证分析指导，希望能帮助到您!