运动篇 颈椎操

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《颈椎操》是一部全面介绍颈椎操的专辑。在现代生活中，长时间低头看手机、面对电脑工作等习惯容易使颈椎处于不良姿势，导致颈椎疼痛、僵硬等问题。而颈椎操是一种简单易行...

by：孙华贵

3.2万

颈椎病常常表现为颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力等症状，影响了人们的正常工作和生活，也给人们带来了无限的烦恼。如何才能摆脱颈椎病的困扰呢？本专辑将为大家揭...

by：伍哥聊健康

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叶子老师13347411585你必须要有一个系统，一个与时俱进的系统，没有系统，管道只能停留在概念的层面！正是系统，帮助我们把管道的概念变成实实在在的生意，并帮...

by：安利叶子

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《颈椎病》是一部深入浅出的科普专辑，旨在帮助大众全面了解这一常见疾病的成因、症状及治疗方法。本专辑从颈椎的生理结构讲起，详述了颈椎病发生的原因，包括长期伏案、不...

by：孙华贵

1.6万

by：福悦养生

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颈椎病常常表现为颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力等症状，影响了人们的正常工作和生活，也给人们带来了无限的烦恼。如何才能摆脱颈椎病的困扰呢？本专辑将为大家揭...

by：养生大健康

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本课程介绍日常生活中可能导致颈椎病的各种因素，全面剖析颈椎病的发病根源。并从生活细节入手，展示极具中医特色、针对性强的推拿疗法和颈部保健操。同时也介绍了小儿颈椎...

by：道医藏书阁

3.6万

本书以浅显易懂的方式介绍了颈椎病的一般知识，如发病原因、疾病类型、中西医的治疗和预防措施以及颈椎病患者在饮食和运动方面的宜忌等。全书图文并茂，有利于读者增加颈椎...

by：希瑞_shera

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《怎么治颈椎病》是一部深入浅出的科普专辑，旨在帮助读者了解颈椎病的成因、症状及治疗方法。本书从颈椎病的定义出发，详细阐述了颈椎病的各种类型，以及它们对日常生活的...

by：孙华贵

4.4万

颈椎病（cervicalspondylosis）是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病。由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈脊髓、神经根...

by：听友218988269