肩颈操吧么

1305

手机，俨然已成为我们日常生活第一伴侣，低头族，躺刷族，手游族，俯拾皆是。于是，颈椎问题，肩周问题，睡眠问题，成了伴随着我们日常生活。为了健康，为了品质生活，肩颈...

by：小睡方

172

by：王菇凉101

1.3万

找准颈肩腰腿疼的根本致病的因素才是关键。第一受凉第二精神紧张第三劳损

by：体医石成

3.4万

从医二十七年的经验谈

by：贺祥医生

2011

by：听友189806956

379

肩颈体态训练课程是健康形体复位课程中的一小部分，解决常见的如扣肩驼背、颈椎不适、高低肩、富贵包、颈纹、双下巴等等影响美观和健康的体态问题。本课程可以满足任何年龄...

by：日新课堂

277

7天肩颈疗愈计划！不扎针，不吃药，不按摩，7天改善你的肩颈问题！本课程围绕肩颈康复为主题，是一整套科学系统的肩颈整合康复训练，从身体实际出发，结合实践经验，即学...

by：布客精品课堂

2.5万

by：杨溢源

9.4万

在本系列书前两部介绍了颈肩腰腿痛的应用解剖及检查的基础上．本书详细介绍了各种颈肩腰腿痛的病因、病机、病理、临床表现、鉴别诊断、治疗、预防与康复，重点介绍针对颈肩...

by：自强有声频道

264

《颈椎操》是一部全面介绍颈椎操的专辑。在现代生活中，长时间低头看手机、面对电脑工作等习惯容易使颈椎处于不良姿势，导致颈椎疼痛、僵硬等问题。而颈椎操是一种简单易行...

by：孙华贵