释放内在批判者

2021-03-30 01:05:0602:40 73

声音简介

亲爱的你好，欢迎来到今天的每日能量升级音频。每日清晨与你相约，唤醒美好的一天！

许多人都有根深蒂固的批判习惯，没那么容易打破。从早到晚抱怨个不停，却不明白自己正在助长自怜的情境。心灵的修习能帮助你尽快释放内在的批判者。当你不再看轻自己、怪罪人生，才可能真正地爱自己。

今天，邀请你对自己说：
我现在释放内在批判者。走进爱里，我是安全的。
我如实地爱并接纳自己。
我知道自己已经尽力做到最好了。
我现在就已经很完美。我认可自己。
我接纳我的缺点，就像接纳我的优点一样。
没有任何人和我一样，我天生就是独一无二的。
如果我犯了错误，那只是一个学习的过程。
我欣赏自己付出的努力。
我赞美自己收获的成果。
现在我进入了一个新的意识空间，在这里，我愿意用不同的角度看自己。

感谢你的聆听，明天见。