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在当今,我们关注的不仅仅是身体的健康,更有精神与心灵的成长。正如锻炼身体的肌肉那样,正念是一场令我们受益终生的大脑运动,值得每个人习练。体会觉察与慈悲,培育智慧...
by:正念心理
深度无静坐的静坐,和某网友交流作者陈明亮,原载于存在无法说公众号。
by:天心曼
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绘读正念—用绘画和朗读步入正念之旅,摆脱抑郁与情绪压力。在线活动:【夜读】正念的七个重要信念
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by:水清瑾明
1971年,乔·卡巴金刚从麻省理工学院著名生物学家、诺贝尔奖获得者萨尔瓦多·卢瑞亚(SalvadorLuria)手中接过博士学位,到麻省医院开始他的职业生涯。...
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