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让爱融入生活,让尊重、理解、欣赏、感激、慈悲和友情,而非自私自利、贪婪、憎恨、偏见、怀疑和敌意来主导生活,人们常说这是一个弱肉强食的世界,为了生存,我们必须不择...
by:0青蓝冰水0
接纳承诺疗法(ACT)是一种以研究人的思维如何工作为基础的新型心理治疗模式,从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦,什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生不可避...
by:茉岚
史蒂文.海斯斯宾斯.史密斯著焦虑、抑郁、压力等问题的自助书籍
by:daffie2015
每个人都难免深陷痛苦。但其实,痛苦是正常的、普遍的,即使看起来正能量爆棚的人,也未必真的积极。只有放弃控制、完整地感受涌向自己的所有感觉,才能离自己想要的生活更...
by:莺菡
by:郭毅为你读书
by:喵小茜的窝
每个人都难免深陷痛苦。但其实,痛苦是正常的、普遍的,即使看起来正能量爆棚的人,也未必真的积极。只有放弃控制、完整地感受涌向自己的所有感觉,才能离自己想要的生活...
by:心理咨询师沈山
活在当下,并且全身心地去生活-------接纳自己的过往,接纳自己的记忆,接纳自己的恐惧以及接纳自己的悲伤。走出痛苦,拥抱生活。
by:旷怡5
欢迎关注“生命荟”公众号,了解详情。某些妙音特有的音律与节奏能使人的血压降低,调节呼吸、心律及基础代谢,改变人的容颜与体形,疗病抗衰老。欧美等西方...
by:生命荟
说明一下,这个是以前更的,之后出了点小事,现在只是想把它补回来,但补不全,而且本意也是没想继续在这更,所以除了尽可能补回点以前的东西,就不会有新的声音了,如果有...
by:春入华堂
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