此条音频为【播客节选内容】，欢迎关注史秀雄Steve，完整播客节目戳此收听：Steve说228期 - 李松蔚 - 成功源于无意，改变生于荒谬
大咖简介
Steve说：“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个通过深度交流，拓展意识边界，提升自我认知的谈话类节目，主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。
李松蔚：北大心理学博士、资深心理咨询师、关注人数 96w+ 的知乎心理学话题优秀回答者；师从中国心理咨询与治疗界泰斗、世界心理治疗学会副主席钱铭怡教授；在认知行为治疗、系统家庭治疗领域有丰富的经验，善用解构思维给人颠覆性的启发。
够拽才是男人
怎么样，才能变得更加自信
悠悠_Co
买了实体的书，再多听几遍，孩子抑郁了，好多人不理解，都说是装的。我也是读了这本书才知道原来抑郁症到底是怎么样的。只能告诉孩子，即使全世界都不懂他，妈妈也是他的坚强后盾。希望学习后能帮助到孩子
1352373yzai 回复 @若黎_Michelle：
妈妈不理解你不是你的错，寻找一切可能保持身边的人有联系，给自己一些支持。我也是抑郁症，伴有自杀倾向，用药看医生，适当运动，又做心理咨询，后来一直正常生活，祝你早日康复
s0t90cq6qzjjyezwb25s 回复 @悠悠_Co：
抑郁症不单纯是心理疾病，其实也是生理疾病
听友250221899 回复 @悠悠_Co：
妈妈是最好的
lisaxm
加背景音乐一定要慎重，很多朋友睡前听书，音乐突然响起会吓一跳，无关音乐的选择合适与否。不必费心选择音乐纯人物对话突出内容反而更好。
泉流幽深 回复 @lisaxm：
听友489366014 回复 @听友375274619：
特别有道理
听友489366014 回复 @lisaxm：
有道理
MrsBambino
为什么会有这么多废话
秀_xvt 回复 @MrsBambino：
我以为只有我觉得。
莫骊 回复 @MrsBambino：
为了拼凑而拼凑
听友302954629 回复 @有利有容利容：
那本书挺好的 改变了我的认知以及一些习惯
徘徊最爱真红色
我一直抑郁!源自于自己的敏感!老公的漠视!以前总愤怒加冷漠对之!现在爱自己！每天暗示爱自己才不会亏了自己！爱自己努力提升自己!想办法无论如何要独立!
函_1g 回复 @徘徊最爱真红色：
..
A小兵iPad 回复 @徘徊最爱真红色：
？
听友295114823 回复 @徘徊最爱真红色：
怎么才做到
葬吟吟
打卡2021年第33本书
1381237uiwe 回复 @葬吟吟：
请分享下已听的好书吧，谢谢
lsf笨笨 回复 @葬吟吟：
其它的书有哪些？分享一下可以么？
木月雯 回复 @葬吟吟：
寒假打卡第三本书！