情绪发泄中,哭泣是一个可行的方法。即使哭泣会让你难堪,但它表明你紧张的情绪已经到了有损的地步,而哭泣则可以减少对身体的危害。我们无论是“私下”还是“当众”流泪,作用一般都是积极的。哭泣的过程本身就能帮助减少创伤。
不论是哭泣的你或者微笑的你,最后还是希望你能做个真实而快乐的自己。
情绪发泄中,哭泣是一个可行的方法。即使哭泣会让你难堪,但它表明你紧张的情绪已经到了有损的地步,而哭泣则可以减少对身体的危害。我们无论是“私下”还是“当众”流泪,作用一般都是积极的。哭泣的过程本身就能帮助减少创伤。
不论是哭泣的你或者微笑的你,最后还是希望你能做个真实而快乐的自己。
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简介:春风十里,不如语你,原来,你也在这里…很荣幸结识的是你,在千丝万缕的结界里,在恬静淡然的熟悉声音里,捕捉你深藏不露的心意,然后,予你温暖,予你安然,予你唇角上扬的欢喜。于你,千千万万遍。与你,在一起!
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