声音主播
简介:我是大强,心理师,专攻焦虑抑郁强迫。 精研心理学四年,来访者超3000人。 四年来,结合心理学、临床医学、无数的医学文献及大量的康复者经历,用时300多个日夜撰写了《焦虑自愈术》(目前只有VX小程序版) 我也是一名曾经的重度焦虑症患者。虽然我已康复多年,但那段最黑暗的岁月,是我此生绝不会忘怀的。我一定是最懂你的人之一,因为我也在那片地狱生活过。 我,是一名心理师,更是一名患者。我不会像其他心理师一样,给你讲述太多专业名词,因为你需要的,只是如何康复。 我的愿望,就是是结合自身,结合几千患者的临床经验,结合心理学、临床医学、科学的、有效的,带你走出焦虑深渊。 更多详情请关注公众号--
听友497184585
我听了老师的书比以前好受多了
大强说焦虑 回复 @听友497184585:
把书吃透,彻底好起来,加油
慢听慢说
听的正入迷的时候,这背景音乐太耽误事,如果主播喜欢配乐,不防把声音弄小点。拜托!
听友287424629
怎么购买呢
大强说焦虑 回复 @听友287424629:
私信回复了
开心讲智慧
吃了两年西药,感觉状态好了逐渐停药,结果又复发了
大强说焦虑 回复 @开心讲智慧:
这不是复发,只是从没康复过而已,认知干预成功后,彻底好起来
大强说焦虑 回复 @开心讲智慧:
认知干预成功后,必定可以分清,别着急,看书也需要完整的一百小时认知起步,听书一万小时不过分
开心讲智慧 回复 @开心讲智慧:
老师,我分不清是胃胀还是心脏不舒服怎么办
听友489056888
我就是失眠,用吃中药吗