心累了，该怎么安慰自己？

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我们一直被教导相信，生病的原因在于环境、基因或者纯粹是因为坏运气，只有医生能够帮助我们解决健康问题。《安慰剂效应》的作者莉萨·兰金作为一名医生，很多年也持有同样...

by：潇虔

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在这本深刻的书中，莉萨·兰金博士用古老智慧的源泉来向我们证明，你拥有主导自我健康的力量。她从当今时代最伟大的身心疗愈者那里获得了灵感，例如伯尼·西格尔、迪恩...

by：婉卿讲书

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我们的社交生活中经常会遇到身边人出现难过悲伤痛苦的情绪，如何恰到好处的安慰对方是一门艺术。恰好的安慰旨在帮助对方缓解困扰、舒缓情绪、找到内心的平静和安慰。这种安...

by：摘桃换酒钱

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为人疗伤止痛的话语和行动

by：vlad_wang

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心累的时候，换个角度看世界。压抑的时候，换个环境深呼吸。困惑的时候，换个方向去思考。烦恼的时候，换个思维去排解。今天再大的事，到明天就是小事。喜欢的就争取，得到...

by：我的哆啦我的梦

32.6万

这里是一个将心理学变成一种生活方式的地方。我们会定期给大家分享贴近生活的科普、讨论超棒心理元素的电影和书籍，还有心理咨询师身份的主播跟大家一起畅聊人生。本着自由...

by：安慰记心理

4.1万

《鲸鱼安慰了大海》，燕七著，老树画画绘。138首纯净之诗，30幅温暖的画，为你守护天真。著名诗人、鲁迅文学奖得主雷平阳、张执浩，分别朗诵《生而为人》《清明》；著...

by：长江文艺出版社

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在声音中治愈一切

by：落雪卿心

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世界上只有一种真正的英雄主义，就是认清生活真相之后，继续热爱生活。

by：知万知声工作室

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这本书为大多数人准备的。因为我们大多数人常常都是明明很在乎，却不会表达。凯尔西和埃米莉让这个复杂的问题变得可解决，而且方法非常受用。如果你想要真正地靠近另一个人...

by：魚啾咪_允煜