声音主播
简介：我是大强，心理师，专攻焦虑抑郁强迫。 精研心理学四年，来访者超3000人。 四年来，结合心理学、临床医学、无数的医学文献及大量的康复者经历，用时300多个日夜撰写了《焦虑自愈术》（目前只有VX小程序版） 我也是一名曾经的重度焦虑症患者。虽然我已康复多年，但那段最黑暗的岁月，是我此生绝不会忘怀的。我一定是最懂你的人之一，因为我也在那片地狱生活过。 我，是一名心理师，更是一名患者。我不会像其他心理师一样，给你讲述太多专业名词，因为你需要的，只是如何康复。 我的愿望，就是是结合自身，结合几千患者的临床经验，结合心理学、临床医学、科学的、有效的，带你走出焦虑深渊。 更多详情请关注公众号--
听友303710986
你好大强老师，请问怎么区分低血糖和躯体症状啊？
听友447507364
我就是检查完还不放心 因为还有症状 就怕是检查没到位 或者怀疑医生的水平 烦躁不安😖
beijingGUOAn
焦虑很少有人有所有症状，有的人是心脏，有的人是肠胃
大强说焦虑 回复 @beijingGUOAn：
几十种症状的，只有30%左右
听友98103843
每天早晚头晕头沉
格灵瞳话
我这一年时间，总是出现全身各个地方偶发性出现麻木没有知觉，不知道是不是焦虑症引起的。之前是脚背，持续了两个月，后来不知道怎么好的，好像是吃了甲钴胺片，今天在健身后仰拉伸了下，突然右边耳朵麻木。让我就特别害怕，这个也是焦虑症引起的么？
大强说焦虑 回复 @格灵瞳话：
很典型的焦虑症。有这个疑惑，说明认知不足，继续加油，看书也需要完整的一百小时认知起步，听书一万小时起步
大强说焦虑 回复 @格灵瞳话：
不着急，看书也需要完整的一百小时认知起步，听书一万小时起步
格灵瞳话 回复 @格灵瞳话：
谢谢。我已经把专辑全部听完两遍了。我感觉效果没有第一遍好了。现在是平常没怎么焦虑了。但是身体一旦有不舒服的地方，还是容易疑病。不知道怎么解决了。