声音主播
简介:我是大强,心理师,专攻焦虑抑郁强迫。 精研心理学四年,来访者超3000人。 四年来,结合心理学、临床医学、无数的医学文献及大量的康复者经历,用时300多个日夜撰写了《焦虑自愈术》(目前只有VX小程序版) 我也是一名曾经的重度焦虑症患者。虽然我已康复多年,但那段最黑暗的岁月,是我此生绝不会忘怀的。我一定是最懂你的人之一,因为我也在那片地狱生活过。 我,是一名心理师,更是一名患者。我不会像其他心理师一样,给你讲述太多专业名词,因为你需要的,只是如何康复。 我的愿望,就是是结合自身,结合几千患者的临床经验,结合心理学、临床医学、科学的、有效的,带你走出焦虑深渊。 更多详情请关注公众号--
听友480338952
老师,焦虑症和抑郁症一样吗?有什么区别?
大强说焦虑 回复 @听友480338952:
书中很详细的
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焦虑了几年了 中间已经好了两年,现在又复发了,家里人又催二胎,可是自己的身体又不允许,有点崩溃
听友504600809
老师我天天在惊恐中 太难熬了 最近贫血 又有慢性肾炎 老师咋办呀 老师可以一对一吗 老师 我太难过了😫
大强说焦虑 回复 @听友504600809:
可以私信
D5U5ZJ3HQLW
大强老师您好,我现在已经可以很轻松的面对躯体症状,但反反复复的躯体症状让我有点迷茫,不知道自己走到哪一个阶段了,还会想自己走的这条康复之路对不对,也会想什时候才会好,这也是还在恐惧中吗?
大强说焦虑 回复 @D5U5ZJ3HQLW:
还是在怕症状
听友294556079
失眠严重