“你的眼镜是防蓝光的吗？”这句话对于近视患者来说一定不陌生。好像一时间，如果不去配上一副防蓝光的眼镜，就是不懂得爱眼护眼的人。最后导致一部分根本不近视的人，也戴上一副防蓝光的平光眼镜。那么，这防蓝光的眼镜，到底真的能够保护眼睛吗？不管近视与否，都佩戴它，是否是必要的呢？
要弄清这一点，首先我们要了解一下什么是蓝光。蓝光。普遍存在自然界中，其中，波长400-450纳米之间的短波蓝光对视网膜的危害程度最大。而现在我们常用的手机电脑等电子产品，就会产生许多有害蓝光，引起视疲劳，这时候，佩戴一副合格的防蓝光眼镜可以有效阻隔蓝光辐射，从而减轻视疲劳。也就是说，防蓝光眼镜适合在使用电视、电脑、PAD及手机等LED数码显示设备时佩戴。
但是在日常生活中并不建议长期佩戴防蓝光眼镜。因为防蓝光眼镜过滤了部分蓝光，视物时画面会偏黄，产生色差。对于近视人群，建议配两副眼镜，一副普通眼镜日常生活使用，一副防蓝光眼镜使用电脑等LED显示的数码产品时使用。对于并没有近视的人，配一副防蓝光的平光镜也未尝不可，但最好只是在使用LED显示的数码产品时佩戴就可以了。
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