恐惧、失眠、强迫,心理治疗方法解析!

2024-03-19 22:13:1206:03 1.9万
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微博:抑郁症心理师李宏夫

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李宏夫老师,新书《情绪自救》,让你全面蜕变!



用户评论

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听友282627002

谢谢你,如释重负。

鸿雁_a2

失眠吃点什么药?

重塑心灵心理训练中心 回复 @鸿雁_a2

药物的话,需要去医院咨询哦

Wizkon

我觉得自己好没用

重塑心灵心理训练中心 回复 @Wizkon

对自己的否定也是有限身体能量被自己放大的表现哦~想个适合自己的办法,把它们消耗掉吧

sorry对自己说

你是大龙吗?声音好像!

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