自我放松技术

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生存压力大，借此达到自我放松目的。

by：伍玖散人

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by：LIAN享家

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木梵放松自我舞动身心禅舞课脉轮禅修7脉轮能量平衡共16讲需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注...

by：解忧心理社

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通过将美好的视频内容与背景音乐，将结合在催眠放松的过程当中，提升自我心灵成长的力量，改善自我的各方面的心理能力。

by：四眼大叔心理读书所

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听你想听的音乐，快乐开心，无论在哪儿，无论是哪个民族，大家都是中华民族，中国文化博大精深，中国是我们的国

by：文雅颂

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来自紫竹轩心理的催眠、冥想引导词，用于公益传播！欢迎转载！

by：紫竹轩心理

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人生就一回，活，就要快乐，活在当下，享受当下。愿人人都能得到自己想要的那份幸福

by：小溪R

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纯音乐：深度降压助眠放松自我每天一首纯音乐，适合您在学习、下午茶及入眠时，帮助您降压助眠，深度放松，舒缓心静。播出时间：每天23：00每一颗浮躁的心都期望有一个...

by：蘭意境

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本卷结集的文章主题是自我技术，自我技术决定了个人如何把自己构建成为自身行动的伦理主体。对古代人而言，这意味着：人们是怎样改变自我的？改变自我的目的、技术、影响何...

by：四夜盛琥

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by：NewAge新世纪