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《重度失眠》是一部深入浅出地解析失眠问题的科普专辑。专辑从失眠的生理机制、心理因素、生活方式影响等多个角度进行阐述,旨在帮助听众全面了解失眠的成因与应对方法。专...
by:孙华贵
【深度睡眠】重度失眠者必听
by:陈学长KG
重度干眼症视疲劳三年现已恢复百分之90真心分享经验无广放心听
by:听友104380228
12年抑郁症史,2004轻度,2008年尝试自杀,之后就反复,在心理学上,就是需要长期服药的程度。而我,通过10年的时间,在未吃任何抗抑郁药物,也没做任何长期心...
by:治愈系桃
主播主页有《深度催眠音乐》《中医养生音乐》《静心纯音乐》专辑,期待您的聆听!还可以加入主播XiMi会员团,免费畅听所有付费音频!今夜又失眠了吗?来一曲最有效的深...
by:俗世格林
当你发现睡不着时,收听「白噪音」可以降低人耳侦测其他声音的可能性,更容易进入深层睡眠。平静的钢琴曲搭配自然音效,可以防止我们被突然出现的声音吵醒,而不同的环境音...
焦虑是怎么产生的?它到底是病理性的,还是哲学意义范畴的?焦虑还分好坏吗?坏的焦虑什么样子大家都知道,那么好的焦虑是什么样子的?直播不定期,如果大家想要连续听的话...
by:石头说话2017
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青锋木羽
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