声音简介
纲目
1、情商高的人往往幸福;往往受人喜欢;往往会把握机会;往往可以把自己的生活安排的有条不紊;情商的背后就是情绪的把控能力。
2、正向情绪:开心、喜悦、内心的富足丰盛、爱、友好热情开朗;负面情绪:不自信、沮丧、愤怒、抱怨、胆小、恐惧;
3、负面情绪来源:
a、事实与预期结果不同;负面情绪的爆发并不是那个点上作用的结果,而是长期的积累,长期的结果达不到所积压的负面结果的爆发而已;【两个降低】~~~降低期望值、降低身份感(不要把孩子的身份一下子拉到很高的高度),不让孩子产生负面情绪;
b、价值观不同:家长与孩子所持角度不同,价值观不同,产生严重的偏差,就会产生负面情绪;
c、对未知的恐惧:对未来的焦虑会产生情绪,而这个情绪会传染;很多时侯是家长对未来有恐惧而影响了孩子;
4、如何建立正向的情绪:
a、同理心:设身处地的站在孩子的角度上去想;找到现象背后的原因;
b、做孩子坚强的后盾:关键时侯挺孩子一下,帮孩子建立自信;
c、稳定的情绪:稳定的情绪多来自于妈妈,妈妈的包容、自我情绪控制、关怀,都会让孩子情绪稳定;反之,如果妈妈不怎么关心孩子,妈妈焦虑、暴躁、恐惧、担心、指责、抱怨都会造成孩子不稳定的情绪,让孩子失去幸福感;
5、期待各位家长很用心的去体验孩子的感受、情绪,用正向的方式帮他去建立一个有效的情绪系统,令到这个有效的情绪系统帮助他的一生;
6、期待大家把孩子送到「跃凡」,我们会不断的通过各种活动有效培养孩子的情绪稳定性,包括他的逆境商,包括他面对挫折、困难、压力与失败时,如何处理,我们的训练是科学而专业的。
祝愿大家能够家庭幸福,孩子能够成龙成凤,今天的分享就到这里。
谢谢大家的聆听!
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